Mahmoud

バスケ漬け。

3連休。

自分の試合と、コーチしてる中学の試合、練習に追われる毎日でした。幸せなことですね。

土曜日は、中学女子の練習試合であきる野まで。片道1時間半の小旅行ですが、行ってみると夏の関東大会出場チームが来ていて（行くまで知らされなかった）ビックリ。

そして、当然のことながら激しく強いです。今年も東京のベスト４くらいにはなるのでは。技術、経験どれをとっても劣っているのは間違いないですが、やっぱり都会っ子と一番違うのはルーズボール。球際への反応の速さはスゴイ。ルーズボールはほとんど取られちゃいますね。

それでも、スピードでは負けていないことは判明。想像していたのより5倍くらい良い戦いができました。負けてももう一度やってくれとお願いして、8時半から5チームで始まった練習試合はついに午後6時過ぎまで続きました（笑）

帰ったらもう9時近かったです。

昨年は、センターの体力不足とスピード不足と、バスケットの経験のなさを補う目的で、プリンストン・モーションを取り入れ、スローテンポなバスケットに取り組みましたが、今年は全く逆。

スピードと体力、アウトサイドシュートしか、武器がない（昨年に比べるとサイズが全くない）ので、全く違うバスケットを展開。今まで、こういうバスケットはやったことがないんですが、イケイケどんどんのバスケットは自分の性格的には合ってるかも。と最近思ってます。

オフェンスは、速攻、ドライブ、３Ｐのみ（現在のところ）、ローポストにボールを入れるなんてことはせず、ガンガンドライブして、相手ファールを誘い、ディフェンスがちょっとでも、ヘルプに行けば、３Ｐ。

練習としては、以前バスナビブログでも紹介された、ドリブル・ドライブ・モーションを意識して、ドライブとその合わせをひたすら練習しています。今はアウトサイドへの合わせが多くなってますが、そのうちセンターへの合わせ、バックカット（昨年やりまくったので、今年のメンバーは理解が早いはず）なども、練習したいと思います。

ドリブル・ドライブの良い所は、「バスケットの基本技術が上がること。練習が楽しくなること。」と書いてありましたが、まさにその通りで、この練習によって、バスケットの個人技術が飛躍的に上がってきたような気がします。バスケットをドライブからスタートさせることによって、みんなが攻める姿勢を忘れなくなるところが、良いところかなと思います。

あとは、スペーシングが悪い時などは、パスからエントリーすることもできるので、それを覚えればもっと良いオフェンスができるようになるはず。

ディフェンスでも走れるセンターを活かそうと、１－２－１－１なんてキライだったゾーンプレスをやってます（笑）これが以外と機能するからおもしろい＾＾

チームのメンバーが変わると、ここまで変わるかってくらいバスケットを変えてます。こうやって自分のバスケットの奥行きをさらに深くしていきたいですね。